ヨガ ワークショップ
2009.05.29
トラベルアイ の プロジェクト
内面からの美しさ・輝きを求める女性のためのFirst Stage
ヨガ ワークショップが、
神田にある 楽道庵(らくどうあん) にて開催されました。


どたばた お土産準備中!

YOGAで一番大事なのは「呼吸」です。
YOGAの語源でもある「結合」とは呼吸によって心と身体を
つなげることを示します。


終了後はお茶会です。

ご参加いただいた皆様、どうもありがとうございました。
エコなのに落ちる洗剤「わっしょい!!」 お気に召していただきましたら幸いです(^0^)

インストラクターは、ヨガポーズの例えを言わせたら
日本一のまきこさん
ヨガワークショップの模様は
トラベルアイHPの ジュ・ブリ・サエコのブログ もご笑覧下さい♪
【えころじ庵】では、アフィリエイター様を募集中!
ぽちっと♪オネガイ

さらに♪

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ヨガ ワークショップが、
神田にある 楽道庵(らくどうあん) にて開催されました。


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YOGAの語源でもある「結合」とは呼吸によって心と身体を
つなげることを示します。


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ご参加いただいた皆様、どうもありがとうございました。
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日本一のまきこさん
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コメント
正しい呼吸法
やまさま
健全な精神と健全な肉体があれば
何でも出来ますね。
男性も大歓迎♪ですので、次回はぜひ(笑)
何でも出来ますね。
男性も大歓迎♪ですので、次回はぜひ(笑)
みんなでヨガを楽しめるなんてとてもいいですね。
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「呼吸」は人にとってとても重要です。
私も通っているジムでたまにYOGAを受けて
たっぷり気持ちよい汗を流しています。
常に「正しい呼吸法」を心がけたいですね☆